更年期を乗り切るためのブログ

アラフォー〜アラフィフになり、体が辛い 寒い 眠い だるい やる気が出ない うつっぽい。更年期障害を乗り越えるため、体験談や調べた事を綴ります。

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2022-09-06から1日間の記事一覧

旅行から帰って疲れて発熱

遊んだ疲れも体にこたえる 旅先では、最初、天気が悪かったのと リゾート地なので、海岸を散歩するか、海辺で座ってるか、 プールで20メートルくらい泳ぐか、プールサイドで横になっているか・・・ もしくは、温泉につかっているか・・・ しかなかったので…