冬をどう乗り越えるか 寒いですね〜。 基本的に寒がりで冷え性なのですが、 更年期になって、さらに寒さが堪えるようになりました。 そういえば、閉経したのは、2017年12月更年期障害の症状で辛くなったのは、2018年の晩秋でした。去年も12月になると、なん…

更年期の話題って実は、女同士でもあまり話さない 更年期障害って、ぐっと悪くなって初めて気づくというか… 気づいた時には、すでに、外出したり人と会うのも億劫になっている。 人の話を聞く根気がなくなるから、仲のいい友達と会うのも辛い。 更年期になる…

血が止まらない！ あれは、閉経した時から さかのぼること、４年前… 自宅で仕事中に、生理が止まらなくなった！ 止まらないとは物理的に止まらない。トイレに行ったら、経血がポタポタと点滴のように落ちる… しかも、見た目はサラサラとした鮮血。キャ〜！何…

何かがおかしい…布団から出られない いきなりですが… 閉経したのは2017年12月。 年とともに体力が落ちているのは実感していたので、意識して休息をとりつつ働き、日々をすごしていました。 ところが…閉経から１年が経とうかという頃。大きな仕事を終え、休み…

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