YouTubeで見つけた動画 ９１歳の現役介護職員のお話です www.youtube.com 髪は染めていらっしゃるでしょうが、９１歳にはとても見えない。 しっかり朝食を作って食べ、 何があるかわからないからと、部屋を整頓して出かけ 夜に帰宅したあと夕食をつくり、 食…

David SchwarzenbergによるPixabayからの画像 （※初めて、無料写真サイトから写真をダウンロードしてみました ↑） コーヒーが好きです 味とか豆の種類とか、特にこだわりはないのですが １日に最低１回はコーヒーを飲まないと、気が済まない。 仕事をバリバ…

寒いので一気に体が冬眠モードです。 本当に眠くて仕方がない。 １０時間以上、眠れます。 なので、やるべきことがほとんど進まない・・・ 株だけやりました。 想定外に儲かりすぎたので、税金対策しないと・・・ 詳しくは、株ブログに書きました。 kaede8.h…

今日はヨガに行けました ・・・というのも、先週は行けなかったのです。 予約するのがちょっと遅れたところ、 人気のインストラクターなので満員になってしまいました。 キャンセル待ち、したのですが、 キャンセルが出たと同時に、キャンセル待ちの人達に一…

体調はイマイチですが、 株は待ってくれないので 株取引だけは、ちゃんとやってます。 今年から株を始め、確定利益が１５０万（税引き前）を超えてきたので 税金対策で、損切りしました。 １５０万の2割＝30万（高い！）も 税金払うのはもったいないので だ…

父の病気という心配事がひとつ増えたので ただでさえ、更年期で頭の中がいっぱいなのに、さらに思考停止気味・・・ さらに、気温が下がって風邪気味。 更年期＋風邪で、体調すぐれず。 やること山積なのに、体が動かず眠いです。 もう無理に体を動かす気力も…

相変わらず、体調がいまひとつです。 寒いのにもだいぶ慣れてきたけど、これでは先が思いやられる・・・ 病院で薬を増やしてもらうか、 食生活をなんとかするか・・・ （といっても、逆流性食道炎であまり食べられませんが） 今日は、夕方少しウォーキングし…