相変わらず、体調がいまひとつです。 寒いのにもだいぶ慣れてきたけど、これでは先が思いやられる・・・ 病院で薬を増やしてもらうか、 食生活をなんとかするか・・・ （といっても、逆流性食道炎であまり食べられませんが） 今日は、夕方少しウォーキングし…